今日も少し寒さはマシですかね・・・朝は本当に寒くてたまりませんが（鼻水）

金曜日の本日のレクリエーションは「体を動かす」です！！

みっちりと音楽療法と運動をおこない、私がクタクタになってます（笑）

あさってくらいに筋肉痛になってビックリしてしまうパターンです！！

ご利用者様はみなさん余裕の表情で最後まで参加してくださっていました！！（すごいです）

それにしても体を動かすことはストレス発散にもなりますね（清々しいです）

そして昼食ですが・・・

 

 

 

 

 

 

 

「麻婆豆腐」です！！　ひき肉は自分でひいて、手作りの特性味噌、しょうがをたっぷりと入れて作りました！！

粉山椒とネギを散らして本格的な仕上がりにしたんですが・・・

美味しかったとご利用者様からお声をかけていただき本当に嬉しい限りです！！（ありがとうございます！！）

ご利用者様が増えて、職員も増えて、食事を作る量が多くなってきてるので一番大きな鍋で今日の麻婆豆腐を作ったんですが、重すぎて一人で持ち上げれませんでした（2人ががりで）

やっぱり、私がか弱いってことですね！！（はいはい）